Microsoft 365 hõlbustusfunktsioonide jaoks värvi ja kontrastsuse kasutamine

Selles teemas

• Ekraanivärvid on liiga heledad

• Soovin muuta peamiselt valge ekraani peamiselt mustaks

• Olen värvipime ja soovin kohandada ekraanil kuvatavaid värve

• Soovin, et Windows kasutaks tumedaid värve 

• Soovin, et ainult Windows kasutaks tumedaid värve, mitte rakendusi 

• Tekst ja üksikasjad näevad ekraanil udused välja

• Kuidas saan silmade kaitsmiseks ekraanil olevaid värve ümber pöörata? 

• Ma ei näe üksikasju tegumiribal, menüüs Start või tegevuskeskuses

• Microsoft Teamsi koosolekute hõivatud taustal on minu jaoks raske näha osalejate nägusid

• Microsoft Teamsis vajan helgema tausta vähendamiseks tumedamat tausta

• Microsoft 365 rakendustes on lindi ja taustavärvid liiga heledad

• Soovin Wordis kasutada musta tausta

• Microsoft Edge'is on värvid liiga heledad 

• Värvid ja heledus veebisaitidel, mis pinguldavad mu silmi 

• Eelistan ekraanil valgeid värve

• Hiirekursorit on keeruline leida

• Tekstikursorit on keeruline leida

Ekraanivärvid on liiga heledad

Kui olete arvutis juba pikka aega töötanud, võib ekraani heledus silmadele haiget teha. Proovige lülitada sisse öövalgustus. See muudab ekraani värvitemperatuuri, mis näitab soojemaid värve, mis on silmadele lihtsam. Samuti vähendab see valgete taustade ja sisu heledat tausta.

Öövalgustus pole saadaval, kui teie seade kasutab DisplayLinki või põhikuvadraivereid.

1. Arvutis sätete avamiseks vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + I või valige Start > Sätted .

2. Valige Süsteem > Kuva.

3. Lülitage jaotises Heledus & värv sisse öövalgustuse lüliti.

4. Valige Öövalgustus ja lülitage välja lüliti Öövalgustuse ajastamine .

5. Valgustugevuse reguleerimiseks kasutage liugurit Tugevus , et muuta intensiivsust. Olenevalt intensiivsusest võib see muutuda valgeks valgeks, kollaseks, oranžiks või punaseks.

Soovin muuta peamiselt valge ekraani peamiselt mustaks

Olenemata sellest, kas teil on heledat tundlikkust, visuaalset eelistust või ekraanil kuvatavat on raske näha ja lugeda, proovige rakendada värvifilter. Värvifiltrid muudavad ekraani värvipaletti ja aitavad teil eristada üksnes värvi poolest erinevaid asju.

1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige Start > Sätted  > Hõlbustusfunktsioonid.

2. Valige Värvifiltrid.

3. Lülitage sisse lüliti Värvifiltrid .

4. Valige üks saadaolevatest värvifiltritest. Teie ekraanivärvid muutuvad valiku tegemisel. Kontrollige ka seda, kuidas värvid rakendustes enim kasutatavad on. Näiteks pööratud suvand pöörab ekraani värvid ümber ja võib muuta enamikus rakendustes töötamise mugavamaks.

Olen värvipime ja soovin kohandada ekraanil kuvatavaid värve

Windows sisaldab eelmääratletud värviblindsuse filtreid deuteranopia, protanopia ja tritanopia jaoks.

1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige Start > Sätted  > Hõlbustusfunktsioonid.

2. Valige Värvifiltrid.

3. Lülitage sisse lüliti Värvifiltrid .

4. Valige filtriloendist soovitud filter. Teie ekraanivärvid muutuvad valiku tegemisel. Kui värvipimedusele kohanduv õige filter on seatud, on kõik eelvaate värviringi üheksa jaotist nähtavad ja eristatavad. Kontrollige ka seda, kuidas värvid rakendustes enim kasutatavad on.

Soovin, et Windows kasutaksid tumedaid värve

Kui soovite vähendada silmade pinget väheses või mittevalguses keskkonnas või kui teil on nägemis- või valgustundlikkuse seisund, saate aktiveerida tumeda värvirežiimi. Pärast aktiveerimist laieneb tume värvirežiim üleWindows elementide (nt tegumiriba, menüü Start, tegevuskeskus, Windowsi konsool, File Explorer ja sätted). See mõjutab ka paljusid Microsoft Store rakendusi.

1. Arvutis sätete avamiseks vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + I või valige Start > Sätted .

2. Valige Isikupärastamine > Värvid.

3. Laiendage menüüd Valige režiim ja valige Tume. Kontrollige, kuidas näeb tume režiim välja rakendustes, mida kasutate kõige rohkem.

Soovin, et Windows kasutaks ainult tumedaid värve, mitte rakendusi

Kui soovite, etWindows ja rakendused kasutaksid erinevaid värvirežiite, saate režiisid muuta eraldi. Näiteks võivadWindows elemendid kasutada tumedat režiimi ja rakendusi korraga heledat režiimi.

1. Arvutis sätete avamiseks vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + I või valige Start > Sätted .

2. Valige Isikupärastamine > Värvid.

3. Laiendage menüüd Valige režiim ja valige Kohandatud.

4. Kui soovite, etWindows elemendid kuvataks tumedana, valige jaotises Windowsi vaikerežiimi valimine suvand Tume .

5. Kui soovite, et rakendused kuvataks heledana, valige jaotises Rakenduse vaikerežiimi valimine säte Hele .

Tekst ja üksikasjad näevad ekraanil udused välja

Kui ekraanil olev tekst ja muud üksused tunduvad udused või sulanduvad kokku või kui tunnete, et seal on liiga palju valget tausta või töötate keskkonnas, kus on väga heledad tuled või heledad pilgud, proovige rakendada suure kontrastsusega kujundust. Tugeva kontrastsusega värvid võivad aidata teil ekraanil olevaid üksikasju hõlpsamini tuvastada. Windows sisaldab valmisvärvikontrasti kujundusi, kuid soovi korral saate ka ise kujunduse luua. Nii saate valida enda jaoks sobivaimad värvikombinatsioonid.

Suure kontrastsusega kujunduse kasutamine muudabWindows ja enamiku rakenduste kontrastsust. NäiteksWord kohandatakse dokumendi värvid vastavalt valitud kõrge kontrastsusega kujundusele. Teksti värvi saate dokumendis siiski tavapärasel viisil muuta. Suure kontrastsuse suvandite kohta leiate lisateavet artiklist Värvikontrasti muutmine Windowsis.

1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige Start > Sätted  > Hõlbustusfunktsioonid.

2. Valige Kontrastsed kujundused.

3. Laiendage menüüd Kontrastsed kujundused , valige soovitud kujundus.

4. Kui soovite valitud kõrge kontrastsusega kujundust kohandada, valige Redigeeri. Valige jaotises Kontrastsuse kujunduse redigeerimine kohandatava ala värviline ristkülik ,nt Tekst. Seejärel tehke piirkonna värvi valimiseks ühte järgmistest.

   • Valige värvipaanil värv ja reguleerige värvipaani all olevat liugurit.

   • Valige värvimudelite loendist kas RGB või HSV ja sisestage seejärel valitud mudeli väärtused.

   • Sisestage väljale # (numbrimärk) soovitud värvi kuueteistkümnendarv.

     Kui olete kohandatud värvidega rahul, valige Valmis. Kontrollige, kas värvid töötavad rakendustes, mida kasutate kõige rohkem.

5. Valiku salvestamiseks ja rakendamiseks valige Rakenda.

   Näpunäide.: Valitud kõrge kontrastsusega kujunduse kiireks sisse- või väljalülitamiseks klaviatuuri abil vajutage klahvikombinatsiooni Vasak Alt + Vasak Shift + PrintScreen.

Kuidas saan silmade kaitsmiseks ekraanil olevaid värve ümber pöörata? 

Kui töötate madalates või mittevalgustingimustes, teil on teatud nägemis- või valgustundlikkuse seisund või te saate migreeni, proovige värvid ekraanil ümber pöörata, et vähendada silmadele avaldatavat tüve. Kui värvid on pööratud, pööratakse ekraani iga piksli värv ümber. Näiteks muutub must valgeks, punane türkiissinine ja roheline muutub lillaks.

Ma ei näe üksikasju tegumiribal, menüüs Start või tegevuskeskuses

KuiWindows tegumiriba, menüü Start ja tegevuskeskus on udune või teil on raskusi üksuste tuvastamisel, proovigeWindows läbipaistvusefektid välja lülitada. Võite proovida sisse lülitada ka tumedaWindows värvirežiimi, nagu on kirjeldatud jaotises Soovin, et Windows kasutaks tumedaid värve.

Läbipaistvusefektide väljalülitamine muudab tegumiriba, menüü Start ja tegevuskeskuse läbipaistmatumaks, et saaksite nende objekte hõlpsamini tuvastada.

1. Arvutis sätete avamiseks vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + I või valige Start > Sätted .

2. Valige Isikupärastamine > Värvid.

3. Lülitage lüliti Läbipaistvusefektid välja.

Microsoft Teams koosolekutel teeb hõivatud taust minu jaoks raskeks osalejate nägude nägemise.

Kui teil onMicrosoft Teams koosolekul osalejate tuvastamine või huulte lugemine keeruline, kuna osaleja kasutab liiga hõivatud või madala kontrastsusega taustavärvi või -mustrit, võite paluda osalejal kasutada kontrastsema taustavärvi. Microsoft Teams taustade kohta leiate lisateavet teemast Tausta muutmine Teamsi koosoleku jaoks. 

InMicrosoft Teams, I need a darker background to reduce glare

Saate muuta suure kontrastsusega kujunduse, mis mõjutab ainultMicrosoft Teams värve.

1. ValigeMicrosoft Teams (Sätted ja muud).

2. Valige Sätted > Üldine.

3. Valige jaotises Kujundus kujundus Kõrge kontrastsus .

Microsoft 365 rakendustes on lindi ja taustavärvid liiga heledad

Enamikus Microsoft 365 rakendustes saate muuta kujundust, et muuta rakenduse värvid hõlpsamini kasutatavaks. Kujunduse muutmine ühes rakenduses muudab seda kõigis rakendustes.

1. ValigeMicrosoft 365 rakenduses (nt OutlookFail > Suvandid > Üldine.

2. Valige loendis Office'i kujundusväärtus Must. Kui te ei soovi, et sõnumi taust muutuks tumedaks, märkige Outlook ruut Ära kunagi muuda sõnumi taustavärvi .

3. Muudatuste rakendamiseks valige OK.

4. Kui soovite vaikekujunduse uuesti kasutusele võtta, liikuge Office'i kujunduste loendisse, valige Kasuta süsteemisätet ja seejärel valige OK.

LisateavetMicrosoft 365 rakendused ilme muutmise kohta leiate artiklist Microsoft 365 ilme muutmine.

Soovin Word kasutada musta tausta

Word saate kasutada süvaluger vaadet, et muuta taustavärv mustaks.

1. Valige Wordkäsk Kuva > süvaluger.

2. Taustavärvi muutmiseks valige menüüs süvaluger nupp Lehe värv ja seejärel valige värvipaletist (must).

Microsoft Edge värvid on liiga heledad

Mõnikord on veebisaitide värvid liiga heledad ja üksikasju on raske tuvastada. RakendusesMicrosoft Edge saate aktiveerida tumedama kujunduse või kasutada süvaluger vaadet, et muuta lehe kujundus tumedaks, nii et veebisaidi taustavärv muutub mustaks.

Värvid ja heledus veebisaitidel, mis pinguldavad mu silmi

Mõnikord võivad veebisaitide hõivatud kujundus või erksad värvid muuta teie silmad väsitavaks või isegi kurvaks. Mõned veebisaidid on väga värvilised, teised võivad sisaldada teavet, mida peate lugema ja läbi vaatama kõige varaseimas detailis, või neil võivad olla pikad tekstilõigud ebatavalise taustavärviga.

Saadaval on tasuta lisandmoodulid, mida saate kasutada oma lemmikbrauseris silmade eest hoolitsemiseks. Lisandmooduli abil saate kiiresti luua veebisaitide jaoks tumedaid kujundusi. Samuti saate reguleerida heledust ja fonte, et muuta sirvimine silmade jaoks veelgi mugavamaks.

Eelistan ekraanil valgeid värve 

Kui mustvalget teksti on raske lugeda ja eelistate valgeid värve, on olemas visuaalseid äririistu, mis aitavad teil arvutit lugeda ja isegi veebi sirvida. Neid tööriistu nimetatakse ka süsteemi toonimiseks.

Tööriistad võivad sisaldada kogu ekraani värvilist ülekatet, nii et kõik on toonitud ning seda on hõlpsam näha ja lugeda. Saate valida mis tahes värvi ning muuta värvi ja intensiivsust olenevalt kellaajast, valgustingimustest ning sellest, mis on parim.

Hiirekursorit on keeruline leida

Kui hiirekursor näib taustale kaduvat, saate muuta hiirekursori värvi. See võib aidata hiirekursorit erinevate taustavärvide puhul hõlpsamini näha. Hiirekursori värvi muutmine muudab ka tekstikursori värvi. Lisateavet täiendavate hiirekursorisuvandite kohta leiate teemast Windowsi nähtavus.

1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige Start > Sätted > Hõlbustusfunktsioonid. 

2. Valige Hiirekursor ja puutefunktsioonid.

3. Reguleerige jaotises Hiirekursor liugurit Suurus , kuni hiirekursor on soovitud suurusega.

4. Valige jaotises Hiirekursori laad suvand, et muuta hiirekursori värv valgeks, mustaks, pööratud või mõneks erksaks soovitatud värviks. Kursori värvi kohandamiseks valige Käsk vali muu värv.

   Näpunäide.:  Soovitatud värvide ja muu värvisuvandite kuvamiseks valige esmalt (Kohandatud).

   

5. Kui soovite taastadaWindows vaikekursorivärvi, valige (valge).

Tekstikursorit on keeruline leida

Kui tundub, et tekstikursor kaob taustale, saate tekstikursori näidiku sisse lülitada ja kasutada näidikuvärvi, mis hõlbustab kursori nägemist. Lisateavet täiendavate tekstikursorisuvandite kohta leiate teemast Windowsi nähtavuse parandamine.

1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige Start > Sätted > Hõlbustusfunktsioonid. 

2. Valige Tekstikursor.

3. Lülitage sisse tekstikursori näidikulüliti .

4. Reguleerige liugurit Suurus, kuni suurus näeb eelvaates välja selline, nagu soovite.

5. Näidiku värvi muutmiseks valige soovitud värv menüüst Soovitatavad värvid või valige kohandatud värvi valimiseks käsk Vali mõni muu värv.

Vt ka

Windowsi nähtavuse parandamine

Windowsi hõlbustusfunktsioonide tutvustus

Luubi kasutamine ekraanisisu nägemise hõlbustamiseks

Teksti ja rakenduste suurendamine

Microsoft Teamsi hõlbustusriistad 

Seadme häälestamine Microsoft 365 hõlbustusfunktsioonidega töötamiseks